U hoeft geen sportschoolrat te zijn om te profiteren van de beste fitnessoefeningen.
Als u elke dag 15 minuten neemt, beloven we u binnen een maand een enorm verschil te zien en mogelijk een perfect lichaam te hebben.
Nu kun je je lichaam opbouwen met Home Workout en in goede vorm komen ... allemaal vanuit HOME !! Geen excuses meer !!
Home Workout App, is een effectief fitnessprogramma en routinematig geplande oefeningen met vier componenten, die je allemaal thuis kunt doen:
• Een Dynamic Warm-up met volledige body-to-prep voor alle trainingen.
• Gecategoriseerde training, waarmee u spiermassa en kracht kunt krijgen.
• Een cardiovasculaire training, houdt een oefening in die uw hartslag verhoogt om het zuurstofverbruik te verbeteren.
• Krachttraining oefeningen, om gemakkelijker spiermassa te krijgen, sneller rennen, langer spelen, afvallen, harder slaan.
HEB JE GEEN TIJD OM TE TRAINEN?
We hebben de oplossing. Geniet van een thuistraining om het vet kwijt te raken en alle extra calorieën te verbranden. Maak een routine om elke dag minstens 15 minuten te trainen ... en dat is genoeg!
Je zult hard je kont, biceps, buikspieren, cardio werken, je kunt GAP, fitness en nog veel meer training van thuis doen. Klinkt goed, toch?
Het heeft de beste thuistrainingen met eenvoudige, gratis oefeningen om af te vallen. Natuurlijk kunt u het thuis doen. Je hebt mooie buikspieren (buikspieren) in slechts 31 dagen, billen en benen in 25 dagen, buikvetverbranding en andere vetverbrandingstips. Volg onze thuisfitness en u zult een gezond leven leiden, doe alleen ons dagelijkse trainingsplan om gewicht te verliezen zonder diëten.
Het is comfortabeler en gemakkelijker dan naar een sportschool gaan. Begin met werken met onze vetverliestrainingen voor mannen en vrouwen. Je smartphone is je persoonlijke trainer. Twijfel niet !!
Grote spiergroepen die de thuistrainingen troffen:
- Buikspieren
- Schouders
- Biceps
- Kalf
- Terug
- Onderarmen
- Benen
- Borst
- Triceps
Enkele van de geweldige functies van deze app zijn:
? Gecategoriseerde tutorials en personal trainers voor allerlei verschillende oefeningen, afhankelijk van het deel van het lichaam dat u wilt werken.
? Meer dan 30 thuistraining van elke categorie. Als je elke dag van de maand een oefening doet, krijg je een perfect lichaam en een geweldige vorm!
? Deel de trein of tutorials die je leuk vindt met vrienden, om samen te oefenen! Je hebt geen sportpartner meer nodig.
? Maak je eigen lijst met oefeningen, zodat je de beste fitnesstrainingen hebt om elke dag 15 minuten te oefenen.
We verzekeren je dat in een maand van 15 minuten per dag je een opmerkelijk verschil zult zien.
videolijst voor thuisoefeningen bijgewerkt betere inhoud.
de gebruikersinterface De videolijst voor thuistraining is bijgewerkt om meer en betere inhoud toe te voegen.
De homevideo-lijst bijgewerkt om meer en betere inhoud toe te voegen.
Nieuwe videos!! Betere navigatie! Fouten opgelost!
